15 June, 2014

慢 • 慢 • 慢



「这本小书,所谈的是一种新的时间修养。」

在写下“吃饭”这篇文章的时候,我还在读着这本书,猜想大概是在生活中已引起应验。我自觉渐渐被驯服而成为忙碌的上班族和城市人。活在城市的每一天,它的熙攘和繁忙让我觉得错过什么,步调开始乱糟糟的,根本无法体会“活在当下”的感觉,给我一种“时间很自私,说走就走”的错觉。

这本书让我得到内心的平静,就看我如何运用时间,那对我来说是一项挑战。让我真正地了解它,先决条件就是忽略它。我自觉常常被时间束缚,任何时候都无法挣脱。渐渐地,生活就变成绕着市场生产打转,完全错失了过程,错失了每天每时以适当的节奏过生活的可能。


为了工作而生活?还是为了生活而工作?


「时间带来机会。别人拿走我们的时间,也就拿走了我们的机会。
一个目标若要用尽所有的时间,那有可能表示,我们做的事情是有问题的。」

学习内在的平静使我知道如何管理时间:何时该慢,何时该快。凡事都给该有的时间,自可以把事情做好。把自己的时间给自己,自可以了解自己是谁,想要什么。内在的平静来自幸福、慢活、正面想法,和对自己拥有的一切皆心怀感激、每天和周遭的人共同打造出来的。

尝试从非常细小的事情开始,它们细小到我们已经习惯,觉得它们的存在是很理所当然的事情。很自然的,我获得了多少被视为“正常”的免费礼物。例如:健康。健康即看不见,连想都没有想过,它是每天早上醒来就收到的一份美妙礼物。每天早上,感谢自己还有心跳,还有呼吸,还有触觉、嗅觉、味觉。这些细小的事情,很能够协调心情。

人活着,生活环境中发生的每一件事都想要控制。我只能说,没有着急的必要。

「Labor and to wait.」在松浦彌太郎的《谢谢你》书中提到他很喜欢的一句谚语,意思就是“播种,然后等待。” 作为引用,这本书是下一篇的小小提示 :)

4 comments:

  1. 嗯......这本书引起我的好奇心,好想知道这本书是怎么说的 :3

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    1. 我可以借你,不过要等我回去叻 :P

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  2. 慢活,乐活,好生活!

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  3. nothing take for granted

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